Marcha nórdica por la montaña

Urban Salut

En Urban Salut i Natura nos dedicamos a promover la salud y el bienestar desde una visión integral, cercana y basada en la evidencia. Somos un equipo multidisciplinar, especializado en actividad física, ocio, educación, movilización comunitaria, redacción y ejecución de proyectos y eventos con una presencia arraigada en el territorio y un firme compromiso con la calidad y el impacto social.

Trabajamos con personas, comunidades e instituciones para crear experiencias que fomenten el movimiento, la conexión social y la calidad de vida. Acompañamos a personas de todas las edades en el camino hacia un estilo de vida más activo, saludable y consciente.

Nuestra experiencia, la proximidad con las personas, las comunidades, las instituciones y la capacidad de coordinación hacen que seamos un referente en el sector.

Actividades en la Costa Brava, el Empordà y en todo el mundo para moverte, conectar y cuidarte

Viajes que transforman

Experiencias activas en todo el mundo que combinan actividad física, naturaleza y bienestar. Viajes pensados ​​para desconectar, cuidar su cuerpo y conectar con personas en entornos únicos

Eventos

Creamos eventos y actividades a medida pensadas para disfrutar, desconectar y vivir experiencias únicas.

Charlas que inspiran

Jornadas formativas sobre salud, bienestar y actividad física que conecten, motiven y aporten herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de personas y comunidades.

Casales que hacen crecer

Actividades para niños y jóvenes en las que el juego, el deporte y los valores se combinan para fomentar hábitos saludables, autonomía y convivencia.

Programa Dipsalut

Promovemos la salud con actividades físicas regulares, marcha nórdica, baños de bosque y propuestas en la naturaleza en más de 70 municipios, fomentando un estilo de vida activo y accesible para todos.

marcha nórdica

Viajes y experiencias para sentirte vivo

Organizamos viajes de varios días y en todo el mundo que combinan marcha nórdica, yoga, baño de bosque, retiros, naturaleza, cultura, gastronomía y convivencia.

Impulsamos proyectos de turismo sostenible a través de rutas saludables en colaboración con establecimientos.

Trabajamos con grupos reducidos para garantizar calidad y cohesión. Son jornadas pensadas para desconectar, activar el cuerpo y compartir. Cada ruta está planificada con criterios de seguridad, progresión física e interés paisajístico.

Nos encargamos de:

  • Diseño de rutas saludables
  • Alojamientos seleccionados
  • Coordinación de transportes
  • Actividades complementarias culturales o gastronómicas
  • Acompañamiento profesional durante toda la estancia

Organizamos salidas guiadas en entornos naturales que combinan:

  • Actividad física adaptada
  • Educación postural y técnica
  • Conocimiento del territorio
  • Espacios de convivencia

Eventos que activan, conectan y promueven el bienestar

Creamos, organizamos y ejecutamos eventos propios, cuidando cada detalle para que la experiencia sea un memorable.

Nos encargamos de:

  • Planificación técnica
  • Diseño de la experiencia
  • Coordinación operativa
  • Ejecución del evento

Poder ser:

  • Jornadas deportivas
  • Festivales
  • Encuentros comunitarios
  • Actividades conmemorativas
Casales infantiles
Padel

Charlas de salud, de bienestar, deportivas y de ocio

En Urban Salut i Natura Trabajamos con ayuntamientos, empresas, centros educativos y entidades para ofrecer jornadas formativas de su interés. Nuestros contenidos son prácticos, inspiradores y de alto impacto.

Casales

Diseñamos y coordinamos casales para niños y jóvenes que integran la actividad física, la inclusión, los valores y la educación para la salud.

Combinamos actividades deportivas con propuestas artísticas, expresivas y educativas en un centro de interés renovado cada temporada.

Nuestro objetivo es contribuir al desarrollo integral de los niños – físico, emocional y social – en un entorno seguro y estimulante.

Casales infantiles

Programa de Actividad Física de Dipsalud

Formamos parte del Programa de Actividad Física de Dipsalud desde 2012. Colaboramos, como entidad coordinadora y dinamizadora de toda la comarca del Alt Empordà y la Garrotxa en más de 70 municipios, para promover la salud y fortalecer las habilidades y capacidades individuales y comunitarias; mediante sesiones semanales promueven un estilo de vida activo, saludable y accesible para todos.

Organizamos baños de bosque e impulsamos actividades extraordinarias coincidiendo con fiestas, conmemoraciones y jornadas significativas del territorio, como el Día de los Derechos de las Personas Mayores, el Día Mundial de la Actividad Física o el Maratón, con el objetivo de difundir el programa.

Además, desarrollamos programas especializados y de forma continua para colectivos vulnerables o con patologías diversas (parkinson, obesidad, fibromialgia, cáncer, etc.), siempre en colaboración con los Centros de Atención Primaria de los municipios y fundaciones. Esta labor nos convierte en un agente clave en la promoción de la salud pública, garantizando equidad e impacto real en la calidad de vida de la población.

Consulta Dipsalut